胸圍如何選擇？有鋼圈還是無鋼圈好？
選擇胸圍時，胸圍束帶正確貼合，胸部重量得以分配得當，使後背、頸部和肩膀的主要肌肉群就不會受到壓力，呼吸得以更加順暢。
無鋼圈胸圍對小胸女孩來說不錯的選擇，但要注意版型是否能支撐得住胸部結構，行走時胸部不會亂跑。而對於胸部飽滿的女孩，無鋼圈胸圍無法提供足夠的支撐，應選擇合身帶鋼圈的胸圍。
瞓覺應否帶胸圍？
若胸部比較豐滿，穿著有支撐力的內衣，可以減少因為地心引力，以及運動時重力對乳房及胸部肌肉、韌帶等結締組織拉扯導致提早下垂，睡覺時也可以避免乳房對韌帶等組織過度拉扯；但若是不喜歡受到內衣的束縛感，則可以選擇沒有鋼圈的運動內衣等款式。
經常穿運動內衣有影響嗎？
運動內衣的支撐力、耐重度更強 ，才能做到減震效果的。 因此運動內衣是不適合長期穿著的，不然會一直壓縮胸部，使胸部氣血循環受到阻塞，並削弱背部肌肉並拉緊乳房韌帶。
矯形內衣︰身材豐滿的人透過矯形內衣可防止下垂、脂肪走位，使胸型更美觀；身材瘦削的人更需要藉著矯形內衣，將腋下、後背的脂肪集中包裹在胸部，展現玲瓏有致的身材。
大小胸如何選擇胸圍？
部分女性有「大小胸」的困擾，選擇內衣時依照比較豐滿一邊的乳房來挑選罩杯，讓乳房完整包覆在罩杯內，而另一邊穿起來稍微不夠飽滿的乳房，則可以使用內衣附贈的水餃墊來輔助，或是另外購買全墊，讓胸部都被包覆，而有好的集中效果。
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