蕁麻疹

蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，主要表現為皮膚發癢、突然起風團、位置不固定、時隱時現、消退後不留痕跡。中醫認爲此病一般由於感受風邪及體虛所致，屬於「風疹」、「癮疹」的範疇。西醫認爲由於皮膚黏膜血管擴張，通透性增加而出現的一種局限性水腫反應，因此本病不會傳染。

• 突發性瘙癢、邊界清晰的紅色或蒼白色隆起斑塊 （類似蚊蟲叮咬的腫塊）
• 發作的位置不固定，大小不一，可融合成片。
• 通常會在數小時內消退，消退後不留痕跡，但新疹可能反覆出現。
• 嚴重時可能伴隨血管性水腫（眼皮、嘴唇腫脹）、呼吸困難等，屬急症。

1. 急性蕁麻疹 (Acute Urticaria) 
   發作期少於6週，約80%急性病例的風團會在 24-48 小時內自行緩解，但可能反覆發作數日。常與過敏反應（食物、藥物、昆蟲叮咬）或 感染（如感冒）相關。
2. 慢性蕁麻疹 (Chronic Urticaria) 
   發作期多於6週，約 20-30% 患者在1年內自然緩解，但亦有人長達數年，甚至更久。可能與自體免疫、慢性感染或壓力相關，暫時無明確的成因。

調理體質和增强抵抗力是這個病的關鍵。現時並無特效藥，西藥治療也是在蕁麻疹發作時使用抗組織胺治療，嚴重時甚至會使用激素治療，雖可減少短期發作，但具有副作用，不可長期使用，停藥后也有加重發作的可能，亦不能根治。而中醫治療則是由根本入手，針對易敏體質，增强抵抗力，減少復發次數，甚至不再復發。

根據風疹出現的不同形態，中醫大致可分為風寒型、風熱型、血虛風燥型、氣血不足型、腸胃實熱型、冲任不調型等，而治療主要分爲中藥内治和外治方法。

中藥內治

中藥為中醫治療風疹的主要手段，臨床治療效果理想。風邪（外風或內風）是蕁麻疹的核心病機，有所謂「治風先治血，血行風自滅」，透過中藥活血養血（如當歸、生地黃），有助降低皮膚過敏程度。同時根據患者體質，調益氣血、疏肝理氣等，提升自身的免疫力，以逐漸減低發作頻率，從而達致根治的目的。

• 急性者：身體正氣尚充，及早介入治療，一般見效較快，常於 1 週內痊愈。
• 慢性者：長期反復發作，消耗身體正氣，抵抗力較弱，容易復發，治療後症狀緩解後，亦建議堅持調理一段時間，以防止再次復發。

外治方法

1. 拔罐：拔罐能袪風泄熱，有助快速緩解風熱或熱毒型蕁麻疹。
2. 針灸：取穴以調補氣血，袪風止癢為主，常用穴如：曲池、內關、血海、足三里等。
3. 中藥外洗：針對不同型態的蕁麻疹，由醫師配伍合適處方，中藥外洗患處以緩解痕癢。

• 避開已知過敏原：常見如海鮮、堅果、蛋類、花粉、塵蟎、寵物毛髮及皮屑或藥物等。
• 避免突然冷熱變化：如冷水浴、劇烈運動後進入冷氣地方、日曬暴曬等。
• 維持皮膚健康：使用溫和無香料的清潔產品，避免過度搓洗，洗澡水溫不宜過高。
• 保持心身健康：放鬆心情，避免壓力誘發或加重蕁麻疹，保持充足睡眠，避免熬夜。
• 避開發物：少食甲殼海產、牛羊、菇類、竹筍、加工食物、辛煙、煙酒等發物。
• 適量運動：配合適量運動、曬太陽，增强自身抵抗力。
• 緩解方法：急性發作時，可用冷毛巾敷患處10-15分鐘，有助減輕瘙癢。