暗瘡是一種常見的皮膚疾病，主要出現在青少年和年輕成年人身上。它通常表現為面部、胸部和背部的紅腫、疼痛和膿包，嚴重時可能會導致疤痕和精神壓力。
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暗瘡的有多種不同的成因，當中包括過度活躍的皮脂腺、細菌感染、內分泌失調、壓力、不良飲食習慣、缺乏運動、使用堵塞毛孔的化妝品等。因此，治療暗瘡需要綜合考慮多種因素。臨床上，中醫認為暗瘡多因虛熱上熏頭面、肝腎不足、脾胃積熱引起。
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想要皮膚好先要大便好

中醫認為「肺與大腸相表裹」，皮膚的狀態與大腸密切相關，要皮膚好必需同時確保有健康而暢通的大便。所以如果大便不暢、乾硬、甚至3-5日以上方有一次大便的話，身體的毒素容易累積，出現口氣、痘痘等問題。這是為何有習慣性便秘的人往往會更易出現暗瘡、濕疹等皮膚問題。
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你有經行時暗瘡加重的問題嗎

臨床經常都會不少求診的女士們都會訴說暗瘡每於來經前或經行期間突然加重，甚至嚴重爆發，周而復始，原來的暗瘡尚未完全消退，暗瘡的周期又開始循環了！而此類型的暗瘡常見訴下巴或面頰位置，並以小丘疹或石頭瘡為主，這些女士們一般伴隨壓力、多思、易緊張、睡眠不佳、月經不調的症狀，而西醫則會稱之為內分泌失調。中醫認為此類暗瘡問題多與肝腎不足、肝氣鬱結而引起，透過疏肝理氣、清熱消瘡之法，大多可以有不錯的成效。
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別只重於外而忽略內在

治療頑固性暗瘡甚至嚴重的膿腫型的暗瘡，有沒有發現曾經嘗試過很多方法、治療、轉換過很多護膚品、化妝品都未有明顯的效果？甚至愈來愈嚴重？ 中醫認為「有諸內必形於外」，意思是外在的問題其實是身體內的反映、訊號，所以如果單單在外在的處理想盡辦法，改用甚麼甚麼產品，而忽略內在根本的問題治療，忽略了生活作息、飲食習慣對自己的內在影嚮，你會在治療的過程上感到氣餒，因為你會發現暗瘡問題仍然是反覆。
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耐心治療逆轉痘痘體質

中醫暗瘡治療上，必需要由內在入手，每個人的體質都是先天因素及後天生活累積出來​的成績表，並非不是一朝一夕形成，所以必先有治療的決心，認真看待及着手改善不良的生活習慣，改善內在的體質。而治療需要配合一定耐性，遇過不少暗瘡患者，希望用數劑中藥治療多年的暗瘡問題，是不切實際的。調整好內在的問題，結合中醫治療及日常的生活及飲食建議，將痘痘的易發體質逆轉過來，才能從根本治療暗瘡的問題。